Perder un trabajo, enfrentar un divorcio, perder un negocio, son situaciones que todos hemos pasado o podemos pasar. Claro está que son circunstancias que nos hacen sentir mal y que en distinto grado, nos pueden perjudicar. Son cosas que, en muchos casos no podemos evitar, aun así, lo peor de esas circunstancias no es que […]
Las experiencias que vamos viviendo desde la infancia van dejando huella en nuestra mente. Junto a lo que hemos visto, lo que hemos escuchado y cómo lo hemos interpretado forma nuestro sistema de creencias, en base al cual, vamos formando nuestro concepto de nosotros mismos, del funcionamiento del mundo, nuestra idea de realidad, del entorno […]
Cuando nos aferramos a una situación que parece tan difícil que no podremos enfrentarla y la opción de desistir o no intentarlo parece más sensata es bueno detenerse y observar que, las limitaciones no están en la situación sino en la concepción y definición que le damos en nuestra mente. No digo que no existan […]
¿Te has preguntado alguna vez dónde estarías ahora si hubieras actuado a pesar del miedo? El miedo es una emoción que sin dudas constituye una de las limitaciones más grandes, comunes y frecuentes en la vida de los seres humanos. Sin embargo, el miedo no es algo que debemos eliminar o vencer, sino entender y […]
Recuerdo la historia de Laura Shultz, que conocí hace unos años en el programa “Los principios del éxito” de Jack Canfield y que me asombró mucho. En 1977, Laura Shultz estaba en la cocina de su casa en Tallahassee, Florida, cuándo escuchó a su nieto de 6 años gritar desde el camino de la entrada. […]
Un paso que te ayudará mucho en tu empoderamiento personal es comenzar a tomar consciencia de que tú tienes el control de manejar tu estado y las cosas que permites que te afecten o no. Tú eres el filtro que deja pasar las cosas que afectaran a tus pensamientos, a tus emociones, y en definitiva, […]
Me gusta ésta frase porque es algo que he visto muchas veces, incluso en mi propia vida. No me refiero solo a cambiar el mundo entero, sino también a cambiar nuestro propio mundo, el de las personas cercanas o el de nuestra comunidad. A veces cuando pensamos en “cambiar el mundo” se nos hace una […]
En un mundo donde todo parece convertirse cada vez más visual, comienza a manifestarse una desconexión con las experiencias más esenciales y a generarse un vacío emocional cada vez más extenso. En lo personal creo que el uso de las redes sociales, y sobre todo, la relevancia del uso de imágenes en ellas, no siempre […]
Cuando queremos cambiar algo en nuestra vida o en nuestros resultados, lo primero que tendemos a hacer es buscar información sobre cómo implementar o hacer aquello nuevo que nos proponemos. Eso está muy bien, aun así, lo primero que deberíamos hacer es encontrar dónde se fundamenta y se alimenta aquello que estamos queriendo eliminar o […]
Qué bueno sería tener el poder de cambiar las circunstancias externas a nuestro antojo cada vez que quisiéramos. ¿No? Pero, aun si eso fuera posible, cada persona estaría tratando de cambiar una circunstancia que afectaría a los demás, quienes a su vez, también querrían modificar, y así, al estar todos queriendo influir en una misma […]
