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El reto de ser feliz

Uno de los mayores anhelos del Ser humano ha sido siempre ser feliz, pero… ¿Cómo se logra la felicidad? La felicidad se alcanza cuando nuestros resultados son equivalentes o superiores a nuestras expectativas. Si tenemos la expectativa de disfrutar de un viaje espléndido y tenemos en nuestra imaginación todos los detalles de lo que queremos […]

Puedes, aunque no lo creas.

Recuerdo la historia de Laura Shultz, que conocí hace unos años en el programa “Los principios del éxito” de Jack Canfield  y que me asombró mucho. En 1977, Laura Shultz estaba en la cocina de su casa en Tallahassee, Florida, cuándo escuchó a su nieto de 6 años gritar desde el camino de la entrada. […]

Tú eres tu última línea de defensa, empodérala.

Un paso que te ayudará mucho en tu empoderamiento personal es comenzar a tomar consciencia de que tú tienes el control de manejar tu estado y las cosas que permites que te afecten o no. Tú eres el filtro que deja pasar las cosas que afectaran a tus pensamientos, a tus emociones, y en definitiva, […]

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